23 de diciembre de 2021

Perder peso te hace sano

Probablemente la razón más común por la que la gente quiere perder peso es para tener mejor aspecto. Como dice el dicho, los cuerpos de playa se hacen en el invierno. Así que mientras todavía nos quedan algunos días de invierno, ¡ven a vernos a Cordova Weight Loss! Con fentermina para suprimir su apetito, una dieta saludable, y algo de ejercicio regular, podemos tenerlo listo para el verano rápidamente.

La segunda razón para perder peso es mejorar la salud. Todos sabemos que estar cerca de nuestro peso ideal es bueno para nosotros, pero apuesto a que no sabías lo bueno que es.

La hipertensión (tensión arterial alta) es muy frecuente: unos 75 millones de adultos, es decir, 1 de cada 3, padecen hipertensión. Aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y derrames cerebrales, dos de las principales causas de muerte en EE.UU. No le daremos fentermina en nuestra clínica si su presión arterial es superior a 140/90. Es fácilmente la razón más común por la que rechazamos pacientes - para que vayan a ver a su PCP para tener la presión arterial bajo control. (Y sí, según los NIH (Institutos Nacionales de Salud), perder peso reduce la presión arterial en muchas personas, incluso con tan sólo 5 kilos de pérdida de peso.

La diabetes es un factor de riesgo enorme de cardiopatías y accidentes cerebrovasculares, además de otros muchos problemas de salud: enfermedades renales, lesiones oculares, problemas nerviosos e infecciones, por nombrar algunos. La diabetes de tipo 2 es algo para lo que se puede tener una predisposición genética, pero llevamos un par de décadas sufriendo una epidemia de diabetes de tipo 2 debido a la obesidad, las malas elecciones dietéticas y la inactividad. Si pierdes peso, lo más probable es que también adquieras un par de hábitos nuevos: comer mejor y hacer ejercicio. Esto podría evitar que desarrolle diabetes de tipo 2 en algún momento. Y si ya la padece, existe la posibilidad de que pueda controlarla mucho más fácilmente y evitar sus efectos nocivos a medida que adelgaza.

El colesterol alto está relacionado con la obesidad y el sobrepeso, y es una de las causas de las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares. ¿Empieza a ver un patrón? Una dieta sana y la pérdida de peso tienen un efecto positivo en los niveles de colesterol. Y el ejercicio aumenta el HDL, el colesterol bueno.

Incluso algunos tipos de cáncer aumentan con el sobrepeso. Entre ellos se encuentran los cánceres de esófago, mama, hígado, páncreas, vesícula biliar, colon y recto.

Una vez vino a vernos un hombre para perder peso con el colesterol elevado (a pesar de estar medicado para ello) e hipertensión leve (por debajo de 140/90). Hal (nombre ficticio) quería cambiar a una estatina para el colesterol porque no le gustaban los efectos secundarios de su medicación para el colesterol. Pero Hal tenía las enzimas hepáticas ligeramente elevadas, y éstas a veces pueden empeorar con las estatinas, así que dudé en dárselas. Le dije que era probable que sus enzimas hepáticas estuvieran elevadas debido a la enfermedad del hígado graso, lo que significa que su hígado era obeso. Pero no lo sabíamos con seguridad. Sin embargo, acordamos que volveríamos a revisar sus análisis después de un mes de terapia, así que le di una estatina y fentermina. Empezó a comer alimentos más sanos y raciones más pequeñas, y a hacer ejercicio a diario. Hal estaba harto de estos problemas y estaba decidido a recuperar la salud. Volvió en un mes y ¡nos quedamos asombrados! Perdió más de 5 kilos ese mes y sus enzimas hepáticas disminuyeron, al igual que su colesterol. Hal perdió unos 18 kilos en los 6 meses siguientes, y parecía y se sentía como un hombre nuevo. Y, por supuesto, estaba mucho más sano.

¡Si quieres verte mejor, sentirte mejor, o estar mas saludable, ven a vernos a Cordova Weight Loss! Esperamos poder ayudarle en su viaje de pérdida de peso.